Training in der Gruppe motiviert und macht Spaß. Neben den klassischen Gesundheits- und Aerobic-Kursen haben wir auch Yogakurse im Programm. Diese Kurse werden von bestens ausgebildeten Trainerinnen abgehalten.
Den Wochenplan unserer Kurse findest du weiter unten.
Bitte beachte: An Feiertagen gibt es keine Gruppenfitness-Klassen!
Reserviere dir deinen Kursplatz einfach über die MySports-App oder bei uns im Studio. (Nur für Kunden)
Wenn du kein aktives Mitglied bist, kannst du auch einen 10er-Block bei uns im Studio kaufen.
Fit im Alltag!
08:00 – 09:00 Uhr
Trainer:in: Markus/Josi
Fit im Alltag!
09:15 – 10:15 Uhr
Trainer:in: Markus/Josi
Circle Training
18:30 – 19:30 Uhr
Trainer: Thomas
Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht
09:00 – 09:45 Uhr
Trainer: Markus
Yin Yoga
18:30 – 19:45 Uhr
Trainerin: Josi
Gymnastik – Älter und Fit
09:00 – 10:00 Uhr
Trainerin: Christine
Detox Yoga
17:00 – 18:00 Uhr
Trainerin: Manuela
Pilates
18:30 – 19:30 Uhr
Trainerin: Lena-Marie
Yoga am Ball
09:00 – 10:00 Uhr
Trainerin: Josi/Manuela
HIIT-Tabata
18:00 – 18:30 Uhr
Trainer: Markus
Ganzheitliches Yoga
08:00 – 09:00 Uhr
Trainerin: Josi
Pilates
17:00 – 18:00 Uhr
Trainerin: Lena-Marie
Trainerin Josi
Trainerin Christine
Trainerin Lena-Marie