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Fitness-News

Aktuelle Neuigkeiten über unser Fitness- und Gesundheitszentrum findest du hier.

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Willkommen im Lifestyle-Fitnesszentrum Weiz.

Erlebe den UNTERSCHIED. In unserem Fitness- und Gesundheitszentrum steht die persönliche Betreuung im Vordergrund. Unsere Trainer und Sporttherapeuten begleiten dich zum Erfolg. Deine Gesundheit hat nur das Beste verdient.

Aktuelles.

Hier erfährst du alle Neuigkeiten, die für dich als Kunde/Kundin interessant sind. Zusätzlich informieren wir dich hier auch über aktuelle Themen rund um Fitness, Gesundheit, Figur und Bewegung.

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Fitnesszentrum Lifestyle Folder 12 Wochen Programm Wege aus dem Schmerz

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Wir stellen uns vor.

Wir bieten dir eine ganze Reihe an Trainingsmethoden und -möglichkeiten, damit du deine persönlichen Ziele sicher erreichst. Am Anfang steht aber immer eine ausführliche Bestandsaufnahme und die Erstellung eines individuellen Trainingsplans. Wir laden dich herzlich ein, uns im Fitnessstudio bzw. Gesundheitszentrum zu besuchen und dich selbst von unserem umfangreichen Trainingsangebot zu überzeugen.

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Komm zu uns ins Lifestyle und überzeuge dich von unserem Angebot. Bei uns bezahlst du nur für Leistungen, die du für deinen persönlichen Erfolg benötigst!

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Das sagen unsere Fitness-Kunden.

Aufgrund einer beginnenden Skoliose und die dadurch entstandenen Rückenbeschwerden habe ich im Jänner 2018 im Lifestyle mit dem Training begonnen. Schon nach einigen Wochen verspürte ich eine deutliche Verbesserung meiner Rückenschmerzen. Ich kann es nur jedem weiterempfehlen.

Kundin Monika

Seit ich mit dem Figur Scout Ernährungsplan in Kombination mit Training begonnen habe, ist mein gesamtes Körpergefühl viel besser geworden. Ich habe mehr Energie, mehr Ausdauer und wenn ich im Studio bin, nutze ich die Zeit bewusst für mich. Durch die Ernährungsumstellung habe ich 4,8 % Körperfett, 5,5 cm Bauch– und 4,5 cm Po-Umfang verloren. Ich fühle mich richtig gut!

Silvia

Im November 2018 begann ich mit dem Milon Gesundheitstraining im Lifestyle Zentrum. Meine Vorstellung von einem Fitnessstudio hat sich seither grundlegend geändert. Ich war erstaunt, wie viele bekannte Gesichter ich hier treffe, aber auch wie viele Menschen aus gesundheitlichen Gründen im Lifestyle trainieren. Das hätte ich nicht gedacht.

Theresa

Meine Ausdauer trainiere ich beim Radfahren und Wandern, doch Ausdauer alleine genügt nicht, um ganzheitlich fit zu bleiben. Meine Beweglichkeit, Koordination und Kraft trainiere ich zwei Mal die Woche im Lifestyle. Die Übungen sind speziell auf meine Bedürfnisse angepasst und werden in regelmäßigen Abständen erweitert, damit mein Körper ständig aufs Neue gefordert wird.

Günter

Da ich sowieso sehr viel Ausdauertraining betreibe, war es für mich umso schwerer eine Gewichtsreduktion – dauerhaft ohne Muskelmasse zu verlieren – durchzuführen. Mit dem Figur Scout System konnte ich aber tatsächlich mein Gewicht um 5 kg Fettmasse reduzieren, meine Muskelmasse aber konstant halten. Durch die Top Motivation des Lifestyle Teams hab ich mein Wunschgewicht erreicht.

Astrid
7 Tage

pro Woche geöffnet

1000 m2

Trainingsfläche

9+ Trainer

bestens ausgebildet