Ziel der Analyse:
Mit Hilfe der Rückendiagnostik können Defizite im Bereich der Haltung, Beweglichkeit und Muskulatur erkannt werden. Diese einzelnen Messwerte sind die Grundlage für eine individuelle Trainingsplanung im Bereich der Haltungskompetenz.
Zielgruppe:
Für Menschen mit Rückenbeschwerden, Haltungsschwächen sowie vorhandenen Haltungsschäden; aber auch Menschen, die ständig einseitigen Belastungen ausgesetzt sind (zB. Büroarbeit, Fließbandarbeit) und mögliche Rückenbeschwerden vorbeugen wollen.
Durchführung:
› Anamnesegespräch
› Vermessung und Analyse der Wirbelsäule
› Kraftmessung und Ermittlung muskulärer Dysbalancen
› Überprüfung der Beweglichkeit
› Besprechung der Messergebnisse
